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Übungsleiterin: Ingrid Ehlers

Trainingszeit: Donnerstag von 9.00-10.30 Uhr

Ort: Physiotherapie Wegner, Hofstr. 6

 

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Wie ihr seht, gehen wir bei Wind und Wetter. Walken schont die Gelenke, baut Muskeln auf und stärkt die Abwehrkräfte. Probiert es aus!